実波です。
こんにちは、実波です。（しつこい）
周囲の声が単純に「うるさい」と思うときや
いろんな環境音がうるさい時の雑音とは別に、
聞きたくないことや
「違和感」を感じることや「的外れ」なことを言われた時のこと。
私は自分の中でそれを「雑音」だと呼んでいますが
（ちょっと口悪いな…笑）
それらには、惑わされずに無視して良いと思っています。
要らぬ情報などはもちろんのこと、
「この人私のことわかっていないな」とか
しっくりこないアドバイスや助言、お節介や説教など、
全部を全部まともに受け取っていたら
もたないので
ここも断捨離して、
必要なものだけを聞く、で良いと思います。
あくまで
『その時点での自分には不要だった』ということなので、
後々、
当時は「雑音」だと思って聞いていた助言が響くこともたくさんあると思います。
私は、言われた当時
「全然しっくりこないしむしろ理不尽でムカつく！！」
って思っていたことがあったけど
今思えば
「あのときあの人が言ったことは、こういう意味だったのか」
とわかってきたことがありました。
「雑音」だと感じたことでも
相手は「愛」をもって伝えてくれていることも多いはず。
なので、伝えてくれてありがとうと感謝はしつつも
自分の中では採用しない。
愛は受け取って感謝し、
内容は一旦受け取らない、
という感じが良いのかなと思っています。
そのときはしっくりきてないけど
実はすごくためになる重要なアドバイスだったりすることも多いと思いますが。
↑こうならないように
常に感覚を研ぎ澄ましていることが大切ですな。
以上、実波でした。
ありがとうございました＾＾
したっけ〜
