の、実波です。
本人が言うんだもの。
信じるしかないよね。
ということで、
今回は無益な記事、通称ムエキジでーす。
まじで、本当に頭が回らなくて、
頭が回らないどころか
目も開けられない状態なので、
今これ盲目状態で書いてます。
っていう、しょうもないことを言うくらい頭が回ってません。
（いつもか）
（誰がいつもやねん）
眠たくて、疲労がピークで
目がほぼ開いていないのは事実ですので
今日の記事はぜひスルーして頂いて。
ね。
最近の私について書こ。
最近は、
ちょっと前に記事でも書いた通り
（その記事を探す余力もないw）、
ダイエットができないほど体がギリギリの状態で
まずは生命維持！！というフェーズにいます。
とりあえず、今取り組んでいることは
睡眠の質を上げて疲れをしっかりとるべく
寝る２時間前までに半身浴をしたり、
グルテンフリー生活、
デザート、揚げ物NG
などなどを実践しています。
グルテンフリー、、、、大変ね。
世の中の食べ物は小麦粉で溢れてるでー。
とりあえずこの生活を頑張っています。
変化が楽しみっっ！
体力つけておかないと今後やばいので、
やるときはやる私は
今、まさにそのやるときなのです。
今後どんどん忙しくなるから
そこについていけるような体づくりをしてます。
皆さんも健康には気をつけてみてね。
体は正直ですぞー。
あとはねー、
先日行った旅行が楽しすぎた♡
旅行って、良いよねやっぱり。
定期的に行きたいな、と思ったので
行こーっと。
ということで、、、
いつもありがとうございます。
有益な記事、通称ユウエキジも書きます。
（、、、↑この様子だと期待できないな）
以上、実波でした。
ありがとうございましたー
したっけ！
