実波です。
無意識のうちに、
『こうでなければならない』
『絶対これがいい！！！』
『この人じゃなきゃダメ！！』
『こうしなきゃいけない』
『こうであるべき』
っていう意識があると思います。
私もあります。
あります、っていうか
めちゃめちゃあります、多分。
でもその状態って
苦しくないですか？
私は苦しいなぁ、と感じます。
なので、
やめましょう。笑
執着の話にもなりますが
執着って
してる側もされてる側も苦しいので
解放した方が楽になります。
でも、私は昔これを知ったとき
『執着してはいけない！』
と、
また気持ちを窮屈にしました。笑
（あるあるじゃない？これw）
なので、その段階ではまず
『執着してもいい』
と許可を出すことが大事。
タイトルの
『気持ちの解放、ブロック解除』
というのは
『自分に許しを与える』
ということでもあります。
みんなねー
もっとゆるゆるで良いんですよ。
ゆるっっっゆるで。
ゆるりゆるりといきましょ。
私はつい先日
仕事に対するブロックが発覚しました。
（ブロックというか思い込み）
仕事はこういうものでなきゃいけない。
こうしなければならない。
こうするべきだ。
みたいな。
それが窮屈で
自分の可能性や欲望も制限していたので
解放することにしました。
これから変わっていくのか
楽になるのか
自己観察していきますー！
とある人に、自分が料理を振る舞ったとして
『美味しかった！ありがとう！御礼に１００万円あげる！』
っていきなり渡されても
受け取れる人ってなかなかいないんじゃないかな、多分。
怪しい、とか
何か裏がありそう
っていうのは抜きにして、
『自分の料理に１００万円』
『料理を振る舞っただけなのに１００万円』
っていう部分に引っかかるという意味で。
なぜでしょうか。
受け取りたくないから受け取らない
という
心地よい選択であればそれは良いけど
受け取ってはいけないから受け取らない
のであれば
解放してあげたら良いんじゃないのかしら？？？
と思います。
また全然まとまりのない文章を、、、
書いているという自負はあります！！
自負はありますので！！！！
（？）
まとまりのない文章でも良いんだよ〜
と、
自分に許可を出す。
（笑）
無意識レベルで自分で自分を苦しめてることって
多分（いや絶対）あると思うので
細かく見てみてくだされ。
気づいて解放すると
周りをも楽にします。
私もまだまだ気付くんだろうなぁ〜＾＾
以上、実波でした。
ありがとうございました〜！
したっけ＾＾
